📝 노하우 & 칼럼
전문가가 전하는 연애, 부부관계, 성 지식 이야기
썸에서 연애로: 애매한 관계를 확실하게 만드는 대화법
'우리 사이가 뭘까?' 썸을 타는 사이에서 가장 많이 하는 고민입니다. 문제는 이 질문을 스스로에게만 하고, 정작 상대에게는 물...
장거리 연애, 오래가는 커플들의 공통점
장거리 연애는 '시차와의 싸움'이라는 말이 있을 정도로, 물리적 거리보다 심리적 거리를 좁히는 게 관건입니다. 오래가는 장거...
결혼 10년차, 다시 설레는 부부가 되는 법
결혼 10년차쯤 되면 많은 부부가 '설렘은 없고 정만 남았다'고 말합니다. 하지만 설렘은 저절로 사라지는 게 아니라, 관리하지...
부부싸움 후 화해하는 골든타임 24시간
부부싸움은 피할 수 없지만, 어떻게 마무리하느냐가 관계의 질을 결정합니다. 전문가들은 싸움 후 24시간을 '화해의 골든타임'이...
부부 사이, 스킨십 대화가 어려운 이유
많은 부부가 잠자리에 대한 대화를 어려워합니다. 원인은 단순합니다. 어릴 때부터 성에 대해 솔직하게 이야기하는 문화에 익숙...
권태기를 극복하는 스킨십의 힘
오래된 커플과 부부가 가장 많이 겪는 고민 중 하나가 권태기입니다. 권태기의 신호 중 하나는 스킨십의 빈도와 질이 줄어드는...
미국에서 한국인 배우자와 결혼하기: 문화 차이 극복법
재외동포 부부들이 가장 많이 겪는 갈등 중 하나는 '문화 차이'입니다. 한국에서 자란 배우자와 미국에서 자란 배우자, 혹은 두...
재외동포 부부의 명절 스트레스, 이렇게 풀어보세요
추석과 설날이 다가오면 재외동포 부부들의 스트레스 지수도 함께 올라갑니다. 한국에 계신 부모님을 뵈러 갈 것인지, 화상통화...
애착 유형으로 알아보는 나의 연애 패턴
'나는 왜 항상 비슷한 이유로 연애가 끝날까?' 이런 고민을 한다면 애착 이론이 답을 줄 수 있습니다. 애착 이론에 따르면 사람...
이별 후 회복탄력성 기르기: 심리학이 말하는 방법
이별의 아픔은 시간이 해결해준다고들 하지만, 심리학적으로 보면 '무엇을 하며 시간을 보내는가'가 회복 속도를 좌우합니다....